Помогите перевести на английский язык : Каждый день я встаю в 6 утра и иду в ванну . После ванны я иду на кухню и кушаю яблоко или мандарины и пью воду для большей подрости каждый день. После завтрака я иду в свою комнату и делаю зарядку . Зарядка у меня длится 10-15 минут , но на этом я незаканчиваю свою зарядку и иду на прогулку или бегу в магазин за молоком , потому что молоко укреляет кости. После прогулки я занимаюсь разными делами. В обед я кушаю кашу или пиццу в зависимости от моего настроения . Послеобеда я иду на кружок танцев ,где я провужу больше своего времени . А вечером я ем нежирную еду, которая позволяет мне не попровдяться. Также за весь день я должна выпить 7 стаканов воды , чтобы мой организм не был обезвоженым. Вот так я держу себя в форме .

Every day I get up at 6 am and go to the bathroom. After the bath, I go into the kitchen and Im eating an apple or tangerine and drinking water for more undergrowth every day. After breakfast, I go to my room and do my morning exercises. Charging me lasts 10-15 minutes, but on this I nezakanchivayu his charge and go for a walk or run to the store for milk, because milk ukrelyaet bones. After the walk I was doing different things. For lunch I eat porridge or pizza, depending on my mood. Posleobeda I go to a dance club, where I provuzhu more of his time. In the evening, I eat low-fat food, which allows me to not poprovdyatsya. Also, for the entire day, I have to drink 7 glasses of water, so my body was not dehydrated. Thats how I keep myself in shape.