Другие предметы, опубликовано 2018-08-22 23:59:10 by Гость
Задали комплекс упражнений утренней зарядки, не менее 12 упражнений, полное описание упражнений! например:ноги на уровне плес, руки на пояс и т.д. Помогите, срочно нужно.
Ответ оставил Гость
1)Ноги на уровне плеч приседание 10 раз.2)Голову прямо.Повороты в лево,в право,назад и вперёд.3)Ноги вместе.Прыжки 20 раз.4)Ноги вместе.Махи ног к голове 10 раз на каждую ногу.5)Отжимание от пола( мальчики 10,девочки 5)6)Сесть на попу.Руки поднят.Наклонение к ногам.15 рпз.7)Ноги на ширене плеч.Руки на плечах.Махи вперёд назад
Не нашли ответа?
Если вы не нашли ответа на свой вопрос, или сомневаетесь в его правильности, то можете воспользоваться формой ниже и уточнить решение. Или воспользуйтесь формой поиска и найдите похожие ответы по предмету Другие предметы.
Форма вопроса доступна на