Составьте небольшой рассказ про русскую еду (или еду в России) на английском языке (Используя максимально простые и в тоже время подходящие по смыслу слова)

Every country has got its traditions and customs, including tastes in food.
Lets see at the Russian food. Russian national cuisine has formed  many centuries. Russia is a multinational country. It is home to over 100 nationalities and each has its own kitchen, with local food and traditions. Therefore, it is difficult to draw a clear boundary of Russian cuisine. However, there are a certain set of dishes that can be called a native Russian and who just need to try each of foreigners coming to Russia.
The traditional Russian lunch usually consists of three courses. The first - it may be a soup of meat and vegetables, sometimes with the addition of different cereals, soup, halophyte, ear, all sorts of stew and borscht. The second - the meat or fish with vegetables (potatoes, pasta, stewed cabbage and, of course, porridge). Third - compote, jelly, kvass or juice. Russian people like pancakes, too.
I can talk a lot about it but it  will take a lot of  time!
Каждая страна имеет свои традиции и обычаи, в том числе вкусы в еде.Давайте посмотрим на русскую еду. Русская национальная кухня сформировалась много веков. Россия многонациональная страна. Она является домом для более чем 100 национальностей, и каждый из них имеет свою собственную кухню, с местной едой и традициями. Поэтому трудно провести четкую границу русской кухни. Тем не менее, есть определенный набор блюд, которые можно назвать родным русским, а кто просто нужно попробовать каждый из иностранцев, приезжающих в Россию.Традиционный русский обед, как правило, состоит из трех курсов. Первый - это может быть суп из мяса и овощей, иногда с добавлением различных круп, суп, солянка, уха, всевозможные рагу и борща. Второе - мясо или рыба с овощами (картофель, макароны, тушеная капуста и, конечно же, каши). В-третьих - компот, желе, квас или сок. Русские люди любят блины, тоже.Я могу много говорить об этом, но  это может занят очень много времени!