Что такое здоровье? Какие факторы способствуют сохранению здоровья человека?

Здоровье — это не простоотсутствие болезней. Это понятие гораздо шире. Здоровье — это состояниефизического, психического и социального благополучия, высокойтрудоспособности и социальной активности человека. В здоровом организмене нарушены строение и функции органов и систем. Здоровый организмспособен приспосабливаться к действию разнообразных факторов (физическойнагрузки, тепла, холода и др.) и сохранять стабильность. Здоровыйчеловек имеет высокий уровень защитных сил организма и не болеетинфекционными и простудными заболеваниями. Психически здоровый человекуравновешен, жизнерадостен, не боится трудностей.