Аватар
Другие предметы, опубликовано 2018-08-22 18:27:47 by Гость

Какие упражнения включаются в комплекс утренний гимнастике и какова их очерёдность

Аватар
Ответ оставил Гость

1.дыхательные упражнения 
2. потягивания 
3. бег с переходом на ходьбу 
4. прыжки 
5. упражнения на укрепление мышц и повышение гибкости 
6. ходьба с постепенным повышением частоты шагов

Вопрос
Не нашли ответа?
Если вы не нашли ответа на свой вопрос, или сомневаетесь в его правильности, то можете воспользоваться формой ниже и уточнить решение. Или воспользуйтесь формой поиска и найдите похожие ответы по предмету Другие предметы.