1)Почему следует реже питаться в ресторанах быстрого питания? 2) Вредна ли или полезна жевательная резинка? 3) Меню моего одного дня.

1 Еда на бегу очень вредна для организма. Еда в сети ресторанов быстрого питания чаще всего приводит к ожирению, изжоги и проблемам с сердцем. 
2 Не столь вредна, но нужно соблюдать правила. Есть ее нужно после еды. Помогает сбить запах из рта, также очищает стенки зубов и выделяет желудочный сок для пищеварения желудка. Есть в огромных количествах не следует
3 Утро: Молочные продукты ( йогурт, творог, молоко ), злаки ( печенье ил каша ),
Обед: Суп, салат с зеленью, компот из фруктов и яблоко.
Ужин: Суп, можно мясо, так как организм нуждается в витаминах. йогурт, молочный продук